363 kcal | Proteine 11gr | Lipidi 12 gr | Carboidrati 56 gr Ingredienti per una piada: farina di frumento integrale 80 gr yogurt magro 50...

assolutamente si! ed è buona lo stesso ! ingredienti: 500 ml di latte 15 ml di olio extravergine EVO 50 gr di farina bianca sale Q.B....

kcal 219 | Proteine 12,2 gr | Lipidi 4,4 gr | Carboidrati 37 gr | Fibra 3,8 gr ingredienti per 2 pancake: farina d'avena 50 gr albume...