lorisdietista11 feb 20212 minAlimentazione nello sportivo: Consigli utili !Fermo restando che l'attività fisica è fondamentale nella dieta (intesa come stile di vita) di ogni individuo, l’alimentazione dello...
lorisdietista5 feb 20213 minBere caffè fa bene o fa male ?Qual è la quantità di caffè giornaliera consigliata? Quali sono gli effetti della caffeina sul fisico? Sulla base dei dati disponibili il...